Амурчанка, у которой в Подмосковье муж забрал годовалого сына, добилась возбуждения уголовного дела
«Хельма» принесет в Москву глубокую осень
Вылетевший из Москвы борт сделал пять кругов и вернулся в аэропорт
Baza: глава ФПБК требует проверить военный билет блогера Литвина
Врач объяснила, как световые гаджеты помогают бороться с осенней депрессией
С наступлением осени, когда солнечного света становится меньше, у людей часто снижается уровень серотонина — гормона, отвечающего за хорошее настроение, а мелатонин, регулирующий сон, начинает вырабатываться в избытке. Это приводит к сонливости и подавленности, которые могут перерасти в сезонное аффективное расстройство, также известное как осенняя депрессия. В беседе с Life.ru врач-эксперт Лаборатории «Гемотест», невролог Екатерина Демьяновская рассказала, что в борьбе с осенней депрессией могут...