Клинический психолог: "Баланс психического здоровья школьника обеспечивает успешную и продуктивную учебную деятельность"

Как достичь этого баланса и помочь ребенку чувствовать себя хорошо в период школьных будней рассказала клинический психолог Самарской областной детской клинической больницы им.Н.Н. Ивановой, к.псх.н. Елена Устинова: "Чтобы сохранить оптимальный уровень психического здоровья ребенка в школьный период, родителям необходимо: - обеспечить полноценное питание школьника, в том числе включая обязательные завтраки и витаминные перекусы после 2-3-го урока.- организовать режим двигательной активности школьника - в день не меньше 4-х часов.