Как нужно питаться людям старше 50 лет для сохранения здоровья

С возрастом в организме снижаются обменные и энергозатратные процессы, поэтому людям старше 50 лет следует придерживаться особого рациона. Врач-терапевт Дилфуза Ишбаева рассказала, как сохранить здоровье с помощью питания людям в возрасте, передает Sports.kz со ссылкой на VM.ru.