Эту кашу назвали убийцей холестерина — снижает сахар и давление. Содержит цинк, селен и избавляет от запоров

Такое блюдо на утро и время на готовку сэкономить поможет, и много пользы для здоровья принесет. Попробуйте поэкспериментировать с добавками, и возможно, это станет вашим любимым завтраком, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.