Печать травмы: почему важно проработать детско-родительские отношения?

Почему детские травмы так сильно влияют на нас, и при чем здесь биохимические изменения мозга? Какой смысл копаться в прошлом? Я ничего не помню. Мое детство не являлось радужным или, напротив, было прекрасным нечего там искать. Моей матери и/или отцу и так досталось от жизни, я не могу их винить. Или я просто все забыла, и меня это не беспокоит. Не надо трогать святое. Опять родители виноваты, давай не будем это обсуждать? А еще это слишком долго и сложно, можно как-то побыстрее стать здоровой? Или я и так здорова...