Почему возникает сопротивление: почему легче не меняться?

Чем сильнее стремление к переменам, тем сильнее сопротивление им . Джорджио НардонеПочему так сложно изменяться даже когда мы этого хотим?Мысли об изменении зачастую отвергаются именно потому, что изменение дестабилизирует ситуацию и лишает безопасности. Гораздо легче, обнадеживающе и комфортно думать, что все, что есть пусть так и останется.Большинство клиентов, которые ко мне обращаются с паническими атаками, обсессивно-компульсивным расстройством, депрессией, ипохондрией и другими расстройствами говорят о том...