Интервальное голодание может способствовать делению стволовых клеток кишечника, что в некоторых ситуациях может повысить риск развития рака. Об этом сообщает The Conversation.
Интервальное голодание — система питания, при которой все приемы пищи ограничиваются временным окном. Например, человек голодает 16 часов, а затем ест несколько раз за восемь часов. Другой популярный вариант — обычное питание в течение пяти дней и ограничение калорий в течение двух дней.
Новое исследование...