Злость. Чем она может быть полезна и зачем она нам нужна.

Здравствуйте! В этот раз я хотел бы поговорить о злости чувстве, которое для многих людей является сложным и даже опасным.Многие считают, что злость это что-то плохое, что нужно подавлять. Однако это не так. Злость это естественное чувство, которое помогает нам выражать свои эмоции и защищать себя.Злость возникает в подсознании и не зависит от нашего желания. Мы не можем не испытывать эмоции, и это нормально. Однако мы можем научиться контролировать то, как мы их выражаем.Часто родители говорят нам: Не злись , Не грусти .