В День города в столице пройдут бесплатные тренировки проекта «Мой спортивный район»

Горожанам предлагают посетить тренировки по 13 направлениям: зумба, растяжка, йога, ушу и другие. Мероприятия пройдут на 114 площадках.

«Мой спортивный район»

Заниматься спортом с этим проектом можно не только в День города. Круглый год тренировки проходят в 10 столичных округах. Педагоги в индивидуальном порядке помогают скорректировать комплекс упражнений, учитывая возрастные особенности участника, уровень его подготовки и задачи, которые перед собой ставит спортсмен. Для некоторых видов занятий необходим отдельный инвентарь.