Что будет если каждый день принимать холодный душ?

Многие люди начинают свой день с душа, да не теплого, а холодного. Если вам интересно, полезно ли это для здоровья, стоит посмотреть на результаты исследования от нидерландских ученых.

Ученые доказали, что любители холодных душей реже берут больничный по сравнению с теми, кто предпочитает теплые души. В эксперименте участвовали свыше 3000 человек, которых разделили на четыре группы.

Каждая группа обязана была принимать теплый душ ежедневно. Участники первой группы завершали процедуру 30 секундами холодного душа...