Тульский легкоатлет рассказала, как готовиться к беговым марафонам

Тульская область стала площадкой для многих известных беговых праздников страны. В преддверии Дня города туляки примут участие в полумарафоне "Оружейная столица". Он пройдет в историческом центре Тулы. Для тех, кто только планирует связать свою жизнь со спортом, мы подготовили материал, как начать заниматься бегом. О тренировочном процессе и здоровье ТСН24 рассказала российская легкоатлетка, мастер спорта России международного класса Екатерина Реньжина. Тульская спортсменка...