Выполняйте эти 13 элементарных действия, чтобы кишечник был здоров. Проверила на себе

Кишечник - не просто один из органов нашего организма. Это невероятно могучая вселенная, которая отвечает за множество процессов. От качества и силы его работы зависит многое. Не даром же кишечник называют вторым мозгом.

Функции, которые выполняет кишечник:

1. здесь происходит переваривание пищи,

2. усваиваются витамины и минеральные вещества,

3. выводит вредные вещества, яды, токсины,

4. очищает кровь,

5. место жительства полезных микроорганизмов...