Перфекционизм (ЧАСТЬ 1)

Я думаю, многие из вас сталкивались с желанием достичь идеала, со стремлением к безупречной и отличной производительности во всех сферах жизни. Это называется перфекционизмом. Хотя стремление к совершенству может быть полезным в некоторых случаях, часто оно становится источником давления, стресса и низкой самооценки.На первый взгляд перфекционизм может казаться положительным качеством, ведь старание и желание достичь лучших результатов это важный аспект саморазвития. Однако, есть и другая сторона...