Ученые призывают есть зелень, ягоды и бобовые, чтобы сохранить ментальное здоровье

Исследования показали, что две диеты, в частности средиземноморская и диета MIND (похожая на средиземноморскую, но с меньшим содержанием продуктов животного происхождения), могут обеспечить некоторую защиту от снижения когнитивных...