Как влиться в рабочий ритм после отпуска? Рекомендации психолога

Чтобы вернуться из отпуска было проще, нужно как можно лучше спланировать это время еще до самого отдыха. Надо предусмотреть некую буферную зону — пару дней, во время которых заново адаптироваться в рабочей среде и справиться с теми работами, которые накопились, пояснила в передаче Латвийского радио Kā labāk dzīvot клинический психолог, доктор психологии Диана Занде.