Склонны ли вы подавлять эмоции?

Эмоции человека очень тесно связаны не только с мозгом, но и с телом. В ответ на эмоции в нашем организме возникают разнообразные реакции, то есть, по сути, мы можем прочувствовать любую эмоцию в той или иной части тела.Возникающие эмоции требуют выражения/выхода, так как служат своеобразным стимулом к тем или иным действиям. Если мы не позволяем себе никаких реакций, не выражаем эмоции, это сказывается на общем эмоциональном состоянии, психологическом, психическом и физическом здоровье человека.Нередко бывает так...