Ракова рассказала об изменениях в проекте «Московская электронная школа»
Ферстаппен стал лучшим на первой практике Гран-при Италии «Формулы-1»
В мгновение ока. Поезд «Белый кречет» домчит из Москвы в Питер за два часа
Mash: 15-летняя сотрудница Ozon продавала наркотики на работе в Москве
Направлямые медитации в моей практике
Направляемые медитации это одна из техник медитации, которая проводится с помощью инструкций психолога. В этой практике необходимо следовать указаниям, чтобы расслабиться, сфокусироваться и погрузиться в медитативное состояние.Основные характеристики направляемых медитаций:1. Голос или аудиозапись: - Направляемая медитация осуществляется под руководством инструктора, который может быть как личной фигурой (например, тренером по медитации или терапевтом), так и через записанные аудио- или видеоозаписи.2. Структурирование процесса...
«Авторадио» погрузило гостей ММНК в атмосферу знаменитого мюзикла
Водитель сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» Артём Тропников стал обладателем золотого кубка Фестиваля силовых видов спорта «Северные Силачи».
Гастроэнтеролог Садыков рассказал, как на здоровье ЖКТ влияет привычка грызть ногти