Врач Рахматуллина: есть три метода самостоятельно оценить состояние легких

Проверить здоровье легких в домашних условиях можно с помощью простых способов, которые оценивают дыхательную функцию. В их число входят быстрый проход по лестнице, глубокое дыхание и метод секундомера, рассказала "Газете.Ru" терапевт, кардиолог Клиники Фомина Альбина Рахматуллина.

"Если человек может бодро взбежать на два лестничных пролета, не делая перерыва на отдых, это является показателем хорошего функционирования легких. Также можно проверить функцию легких при помощи глубокого дыхания.