Джеффри Янг. Когнитивные схемы

Когнитивные схемы представляют собой устойчивые убеждения человека о мире, о себе, о других людях и об отношениях с ними.Джеффри Янг является автором метода схема-терапия. Его мысль заключается в том, что у каждого из нас имеются эмоциональные потребности, которые формировались еще с раннего детства. При этом эти эмоциональные потребности либо удовлетворялись, либо игнорировались. Конечно, каждый их этих опытов в последующем имеет свой итог. Если потребностями пренебрегали, то схемы становятся недостаточно приспособленными (дезадаптивными)...