Врачи предупредили, кому лучше не есть тыкву

Сезон тыкв можно считать открытым. Однако этот уникальный овощ может нести не только пользу, но и вред, сообщает PRIMPRESS со ссылкой на телеграм-канал «Детское здравоохранение Приморья».

Безусловно, тыква – это кладезь витаминов, и немалая их часть находится не только в мякоти, но еще в семечках и цветках. В тыкве в 4–5 раз больше каротинов, чем в моркови. Каротины в организме превращаются в витамин A, который полезен для зрения, а также является мощным антиоксидантом. Также овощ содержит витамины C...