Диетолог Журавлева: при разных проблемах нужны яблоки определенного цвета

Яблоки – это очень полезные фрукты, которые богаты витаминами и полезными микроэлементами. Однако в зависимости от их сорта и, соответственно, цвета, могут различаться и полезные свойства этих фруктов, рассказала диетолог Полина Журавлева Общественной Службе Новостей.

"Именно тот цвет, который вам нравится больше или хочется съесть, интуитивно подталкивает к тому, чего вам не хватает в организме в данный момент", — считает врач.

В зеленых яблоках содержится меньше всего сахара и калорий.