Чувство стыда: от разрушительной силы к ресурсу роста

Стыд одна из самых сложных и многогранных человеческих эмоций. Он может быть как защитным механизмом, помогающим нам соблюдать социальные нормы, так и разрушительной силой, подрывающей самооценку и качество жизни. Давайте сегодня более глубоко погрузимся в природу стыда?!Что такое стыд?Стыд это сильное чувство неловкости, смущения или унижения, возникающее, когда мы сталкиваемся с реальными или воображаемыми нарушениями социальных норм или собственных стандартов. В отличие от вины, которая фокусируется...