Эмоционально-образная терапия: Путь к внутренней гармонии

Эмоционально-образная терапия: Путь к внутренней гармонииЭмоционально-образная терапия (ЭОТ) это один из инновационных и эффективных методов психологической помощи, который помогает людям работать с эмоциональными состояниями через визуализацию образов. Она основана на предположении, что наши эмоции и внутренние состояния часто связаны с определенными образами, и, изменяя эти образы, мы можем изменить и свои эмоции. Вот основные аспекты эмоционально-образной терапии и ее польза: Смысл и принципы...