Что делать, если стыдно?

Чувство стыда сопровождает нас на протяжении всей жизни. Оно заложено природой: как существа социальные (нам для выживания необходимы другие люди (социум), мы должны уметь в обществе закрепляться, быть достойными его членами, чтобы не оказаться исключёнными. Чувство стыда - это проделки инстинкта самосохранения: оно нужно, чтобы мы не сделали что-то недопустимое и не были изгнаны из племени (быть изгнанным из общества = небезопасность, вероятная смерть. Эта нейронная связка инстинкта самосохранения досталась нам от предков, живших общинами).