Путин выпустил указ, который ждали очень давно: Люди из западных стран массово устремились в Россию
Общественный совет при Минздраве Подмосковья обновит состав
Спортивную площадку на улице Школьной в Одинцове построят до конца августа
Заменит ли Москва Армению Азербайджаном в качестве союзника или главного партнера?
Как взрослым супружеским парам вести здоровый образ жизни, рассказала диетолог
Как супружеским парам сохранить здоровье в зрелом возрасте, рассказала диетолог, ассистент научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.
Диетолог считает, что в этой ситуации супруги вполне могут друг друга поддерживать, взаимно мотивировать к занятию спортом и выстраивать новые здоровые пищевые привычки. Начинать можно с обычной ежедневной вечерней прогулки, которая отнимет всего около получаса.
«Когда это покажется незначительным и сформируется привычка...
Экс-глава антидопинговой программы ATP Ингс: «В деле Синнера правила были соблюдены на 100%. Ключевой момент – это его возможности, он привлек лучших юристов»