Уролог заявил, что корректировка образа жизни может увеличить уровень тестостерона

Ожирение, нехватка сна, сидячий образ жизни и хронический стресс могут снижать уровень тестостерона у мужчин. В некоторых случаях изменение образа жизни может помочь восстановить нормальный уровень гормона.

По словам эксперта, когда концентрация общего тестостерона у мужчин в крови опускается ниже 12 нмоль/л, это состояние квалифицируется как гипогонадизм. Для точной диагностики крайне важно применять надежные методы, такие как жидкостная хромато-масс-спектрометрия. Кроме того, он рекомендует...