Как работает стресс в моей голове?

Как работает стресс в моей голове?Что ты узнаешь в этой статье? 1. Что такое стресс? 2. Стресс это плохо? 3. Какие этапы он проходит в нашем организме? 4. Что делать при стрессе?Стресс это ответ (реакция) организма, нормальная реакция организма, на внешние стимулы. Со стрессом мы сталкиваемся постоянно на протяжении всей нашей жизни, иногда стресс бывает еле ощутимым, а иногда очень сильным и длиться несколько дней. Плох ли стресс? Конечно нет, он выполняет свою функцию, наш организм настолько продуман...