Преобразование самовосприятия: от внешних слов к внутреннему голосу

Давайте поговорим о том, как формируется наше отношение к себе и как психотерапия помогает нам изменить это отношение.Наше отношение к себе изначально формируется снаружи внутрь. В детстве мы слышим слова в свой адрес от самых близких ( в психологии их называют значимые близкие - это родители, воспитатели), запоминаем их отношению к нам.А в дальнейшем эти слова и отношения интериоризируются, то есть становятся нашим внутренним голосом и внутренним настроем. И, например, если в детстве нас часто хвалили и поддерживали...