Доктор Гладышев: синяя квадратная тарелка позволяет съесть на 500 ккал меньше

Врач-психотерапевт рассказал, как снизить аппетит при помощи посуды и столовых приборов.

От переедания может спасти посуда определенного цвета и формы: об этом рассказал врач-психотерапевт Олег Гладышев.

Цвет способен стимулировать оказывать влияние на чувство голода, стимулируя или приглушая его. Как при помощи столовых приборов и посуды снизить аппетит и не допустить переедания, рассказал врач-психотерапевт Клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Олег Гладышев.