Что значит АСТ, РЭПТ, CFT, ДПДГ и другие аббревиатуры

У психологов в описании профиля можно встретить загадочные сочетания букв вроде этих. Как понять их смысл, почему их так много и вообще откуда они взялись.Начнем с того, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ/КБТ) это обширное и весьма исследованное направление в психотерапии. В своем становлении оно имело 3 этапа, или волны:1. Первая волна: Поведенческая терапия/бихевиоризм: ты боишься это делать? - делай испуганно!Сосредоточена на поведении человека, а что происходит в черепной коробочке, остается за скобками.