Психолог Наумова рассказала, почему опасно долго не ходить в отпуск

В современном мире, когда темп жизни стремительно ускоряется, а число рабочих обязанностей постоянно растет, многие люди игнорируют необходимость регулярного отдыха. Однако долгосрочное отсутствие отпуска может иметь серьезные последствия для психического здоровья. «Вечерняя Москва» узнала у психолога Натальи Наумовой, почему важно уходить в отпуск и насколько опасно его игнорировать. 

По ее словам, высокая нагрузка на психику в рабочие будни имеет серьезные последствия.

Чем трудоголизм...