Тянет на сладкое: названы основные причины и чем это грозит

Врач-диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал о причинах тяги к сладкому. По его словам, на это влияют искусственные подсластители и стресс, сообщает PRIMPRESS.

Желание есть регулярно сладкое может быть следствием плохого сна и гормональными колебаниями. Чтобы добыть энергию, организм старается потреблять больше калорий.

Кроме того, депрессия и сниженная функция щитовидной железы провоцирует желание употреблять сладкое. Семирядов отметил, что в этом состоянии организму также не хватает энергии.