От бутоньерки до афиши: что можно узнать об Александре Вертинском на выставке Литературного музея
Сергей Собянин. Главное за день
Стало известно о состоянии блогера Била после операций на ноге
В Петербург прибыл севший на мель теплоход «Тимирязев»
Диетолог рассказала, как пить воду во время тренировок
Вода необходима для человеческого организма, так как обеспечивает терморегуляцию и участвует в процессе транспортировки питательных веществ. Поэтому во время спортивных тренировок нужно не забывать о потреблении достаточного объема воды. О том, что будет, если этого не делать, в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова.
По ее словам, потребление воды может предотвратить обезвоживание, которым чреваты серьезные физические нагрузки. «Обезвоживание снижает уровень энергии и концентрацию...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Москвичей предупредили о грозе и сильном ветре 4 августа