Запасайся кто может: кому врачи советуют есть кабачки

Сезон кабачков застает огородников врасплох, как стихийное бедствие. Эти овощи не требуют особого ухода, и редкий дачник не раздает урожай друзьям и родным. В средней полосе к кабачкам относятся скептически, большее значение придавая тыкве. А между тем оба овоща весьма полезны и обязательно должны быть в сбалансированном рационе. Как кабачки влияют на репродуктивное здоровье мужчин и женщин, почему тыква замедляет старение и где хранить огородные трофеи — в материале «Известий».

В чем польза...