Названы полезные для обмена веществ продукты

Что нужно есть, чтобы бороться с лишним весом и улучшить состояние организма.

Продукты, богатые клетчаткой, помогают насытить организм и уменьшить аппетит. Главный внештатный специалист диетолог департамента здравоохранения Москвы, заместитель директора по научной и лечебной работе ФГБУН "Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии", доктор медицинских наук Антонина Стародубова рассказали, как клетчатка помогает бороться с лишним весом и улучшить обмен веществ.

Ученые...