Интенсивные физические упражнения могут защитить от высокого кровяного давления

Повышенное кровяное давление связано с повышенным риском когнитивных нарушений и деменции. Новое исследование показало, что регулярное выполнение относительно интенсивных физических упражнений может помочь сохранить здоровье мозга. В основе работы международной группы ученых лежат данные о 9 361 жителе США старше 50 лет, которые не страдали диабетом, гипертонией и высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний.