Льняное, кунжутное и еще 4 вида: Какие растительные масла укрепляют сердце — список назвали ученые

Группа исследователей провела масштабный анализ растительных масел и их воздействия на здоровье человека. Результаты этого важного исследования, опубликованные в авторитетном издании Journal of Medical and Clinical Nursing, раскрывают нам новые грани пользы некоторых хорошо известных кулинарных ингредиентов. Ключевым открытием стал список из шести растительных масел, которые эксперты признали наиболее благотворными для нашего организма. Эти продукты не только быстро усваиваются, но и значительно...