Как начать действовать?

Вокруг мотивации ходит много разных слухов и домыслов. Как заставить встать себя с дивана? , Как уйти с нелюбимой работы? , Как начать ходить в зал? . И вот мы начинаем составлять план действий, прокручивать в голове, что нам для этого нужно, вплоть до деталей. И таким образом тратим слишком много энергии на глобализацию замысла и так ничего и не делаем. И тут мы может быть несколько гипотез:Завышенная планка. Например, на данный момент у вас уже есть список достижений, в которых вы преуспели, и...