Витамин содержится в таких продуктах, как семена подсолнечника, цельнозерновой хлеб, орехи и других.
Ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, Михаил Лебедев, рассказал о важности витамина В1 (тиамина) для здоровья человека. Он указал на серьезные последствия его дефицита, включая развитие полиневрита бери-бери, заболевания, характеризующегося сильной слабостью.
Специалист объяснил, что недостаток тиамина может привести к потере чувствительности...