Похудеть сможете, только делая это: эндокринолог рассказала о трех главных условиях

Достижение стабильного снижения веса возможно при соблюдении трех ключевых условий, утверждает врач-эндокринолог Инвитро Юлия Репникова в интервью РИА Новости. Она объясняет, что причина, по которой некоторые люди весят 100 килограммов, кроется в недостаточной физической активности, чрезмерном потреблении пищи и нарушении режима сна.

Репникова подчеркивает, что для правильного похудения необходимо регулярно принимать пищу каждые 3-5 часов...