LiveScience: отказ от сладких напитков снижает риск боли в боку на тренировке

Отказ от употребления фруктовых соков и других сладких напитков снижает вероятность возникновения колющей боли в боку во время тренировки. Также неприятных ощущений можно избежать, если не наедаться перед занятиями. Об этом изданию LiveScience рассказал Эндрю Лавендер, старший преподаватель кафедры спортивных дисциплин в Университете Федерации (Австралия).

Лавендер объяснил, что, в соответствии с научной теорией 1941 года, боль в боку во время выполнения физических упражнений, таких как бег...