Как правильно просить? Навык из DBT-терапии

У многих из нас со словом попросить связаны крайне неприятные смыслы и интерпретации. Но на самом деле, получать то, что нам нужно, можно и через просьбу, которая будет экологично оформлена. Предлагаю воспользоваться классным навыком из DBT-терапии. ПОПРОСИ.Само название подсказывает его предназначение. Следуя принципам навыка ПОПРОСИ, мы можем научиться договариваться с другими людьми, просить о помощи или о том, что для нас актуально сейчас.Итак, ПОПРОСИ: П - перечисление фактов. Например: Я хочу поговорить о том...