Какой он - психологически "проработанный" человек?

Многие сейчас стремятся к психологическому здоровью - проработать себя. И кажется, что когда это сделаешь - сразу станет все намного проще. Так сказать правильно . А правильно в понимании многих это - реагировать на все спокойно, быть стойким, стабильным и впадать как можно реже в состояния, когда невыносимо, плохо, больно и т.д. В этом есть часть правды, но есть и много иллюзорного. Потому что невозможно быть живым человеком и практически всегда чувствовать себя максимально стабильно и ровно. Периодически бывает так, что качает.