Эксперт Мурадян объяснил, как избежать выгорания на работе

Хобби и отсутствие переработок могут спасти от выгорания на работе, о чем в беседе с NEWS.ru рассказал вице-президент клуба молодых предпринимателей Росмолодежи Гарри Мурадян.

По его словам, выгоранию подвержены люди, находящиеся «не на своем месте». В таких условиях на человека давит окружение, обстановка на рабочем месте и поставленные задачи.

«Чтобы избежать выгорания, необходимо всегда вовремя уходить с работы. Не нужно перерабатывать слишком сильно. Советую еще найти хобби, зачастую хобби можно совмещать с основной работой.