Газманов рассказал, как ему удается сохранять форму в 73 года

Певец Олег Газманов сумел обмануть старение – в свои почти 73 года он выглядит значительно моложе, поскольку уделяет много внимания своему здоровью и физической активности. Более того, в отношении питания у него тоже есть свои правила. Ими знаменитость поделился в эфире передачи "Звезды сошлись".

Каждое утро артист начинает с зарядки в 15 минут, она является довольно интенсивной. День у него стартует, как правило, в 4 утра. Только после этого он приступает к плотному завтраку, стараясь при этом не переедать.