Психолог Наринская рассказала, как избавиться от зависимости

Психолог, основатель и ректор Международной Академии квантовой психологии и бизнеса Лерона Наринская рассказала, как избавиться от зависимости.

Первый шаг — признать проблему, а затем обратиться за поддержкой и помощью. 

— Терапевт поможет справляться со своими эмоциями и выдерживать жизненные трудности. Ваш организм начнет самостоятельно вырабатывать нужное количество гормонов, и тогда вы справитесь с зависимостью, — рассказал психолог. 

Помогают справляться с зависимостями посещение групп поддержки.