Эмоциональная тюрьма: как искаженное мышление усугубляет эмоциональные проблемы

Искаженное и иррациональное мышление способствует возникновению эмоциональных проблем и расстройств. Это положение находит подтверждение на практике, так как сама суть неврозов раскрывает тесную взаимосвязь между особенностями мышления и эмоциональными проблемами.Исследования показывают, что и животные могут испытывать стресс, однако они не будут переживать по поводу своих невротических переживаний. Животные не будут думать о своем стрессовом состоянии, и не будут испытывать негативных чувств по отношению к себе за то...