Конец учебного года – начало экзаменов. Как помочь ребёнку пройти этот важный этап?

Конец учебного года часто связан с эмоциональным напряжением у школьников. Предстоящие экзамены становятся причиной высокой тревоги и стресса. И не только у детей, но и у родителей, которые, конечно, переживают ничуть не меньше. Переживания эти не только о будущем ребёнка и его успешной сдачи экзаменов, но и об эмоциональном состоянии своего чада. Ведь на фоне этого сложного этапа у детей может быть нарушен аппетит, сон, возникает раздражение, апатия, сильная усталость. И, конечно, в такие моменты детям нужна помощь и поддержка их родителей.