Почему чувство стыда мешает получить удовольствие ?

Когда мы чувствуем, что делаем что-то не так или выходим за рамки того, что принято в обществе, мы начинаем испытывать стыд. А стыд может подорвать вашу способность испытывать удовольствие и быть близкими со своим партнером!Когда присутствует стыд, это снижает вашу способность испытывать удовольствие. Вот это даунинг! Это означает, что если в вашем сознании вы принимаете участие в чем-то, что вызывает у вас реакцию стыда, вы не сможете физически испытывать удовольствие так же, как если бы не было...