Кого больше давит? Кардиолог рассказал, у кого чаще бывает гипертония

В преддверии Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией Главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто рассказал aif.ru о том, как обезопасить себя от гипертонии:

Самая важная мера против повышения артериального давления — изменение образа жизни как на уровне каждого человека, так и на уровне популяции. Каждый человек должен стремиться к рациональному питанию, сокращать количество соли и есть больше фруктов и овощей. Важно оставаться физически активным, управлять стрессом...